/idata%2F5131052%2Fcuisine%2Fmueslyyaourtamande.JPG "bol de petit suisse pâte d'amande muesli fruits sec et pollen")
/idata%2F5131052%2Fcuisine%2Fsuite%2FP1020623.JPG "Soupe Courgette Tomate Curry Rouge Piment & Chevre")
/idata%2F5131052%2Fcuisine%2Ffraise-yaourt-pollen-mulberry.JPG "Encas Rapide")
/idata%2F5131052%2Fcuisine%2Fburgertomato.JPG "blocs de tomates avec concombres et sardines")
/idata%2F5131052%2Fcuisine%2Fvin-rose-pamplemousse.JPG "vin rosé pamplemousse")
/idata%2F5131052%2Fcuisine%2Fgauffrefraisechoco.JPG "autre Encas gaufre yaourt choco")
/idata%2F5131052%2Fcuisine%2Fcourgette-curry.JPG "courgette tomate & curry rouge")
/idata%2F5131052%2Fcuisine%2Fsuite%2Fbrownies.JPG "Brownies chocolat noix de pécan au tofu soyeux")
/idata%2F5131052%2Fcuisine%2Fsuite%2FP1020580.JPG "Baguette VG mexicana cheddar & choux blanc")
/idata%2F5131052%2Fcuisine%2Fpatetomate.JPG "Pâtes à la tomate / feuilles de vigne / câpres")
/idata%2F5131052%2Fcuisine%2Fcheesecake.JPG)
pour 2 parts 2 nonettes (50g) => 181.5cal 30ml d’eau 125g de carré frais 0% => 100.00cal 1 yaourt nature auchan pouce (125g) => 48.75cal 1 œuf => 71cal 5g de maïzena => 17.95cal 10g de sucre semoule => 35.90cal 1 pincée de bicarbonate arôme : la moitié...
/idata%2F5131052%2Fcuisine%2Froquette-citron.JPG)
Pour 1 personne : 30g de roquette => 4.5cal 40g de citron confit (la moitié d’un citron) => 129.6cal 10g de capres => 3.6cal 10g de parmesan => 39.3cal couper le citron confit en petit morceaux, laver et essorer la roquette, la deposer dans l’assiette,...
/idata%2F5131052%2Fcuisine%2FP1000470.JPG)
pour 2 personnes : 1 concombre (237g) => 30.81cal 140g de saumon fumé => 371cal 130ml de creme liquide Bridelight => 111.80cal jus de citron (bouteille) => 10cal 2 cac d'aneth commencer par faire bouillir de l'eau dans une casserole, couper en morceau...
/idata%2F5131052%2Fcuisine%2Fcosmo.JPG)
pour 1 verre 45ml de vodka => 112.5cal 15ml de cointreau => 42cal 7.5ml de jus de citron (vert) =>3.44cal 30ml de jus de cranberries light => 2.10cal total calories 160.04 cal
/idata%2F5131052%2Fcuisine%2Fpiz.JPG)
pour 2 personnes : la moitié de la pate à pizza Ed => 422.28cal 70g d’aile de raie congelé => 68.63cal 92g d’epinard congelé (3 blocs) => 57.09cal 20ml de jus de tomate en bouteille => 5.8cal un trait de jus de citron (en bouteille) => 1.5cal sel faire...
