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calories japonais

14 Novembre 2011, 12:09pm

Publié par OverBlog

soupe miso : 1 bol : 40cal
1 assiette de terriaki poulet : 207cal
1 portion Udon : 87cal
1 portion de Tempura de légumes (8pieces) : 475cal
1 makisushi : entre 90 et 180cal
1 bol de riz : 160 cal
1 portion de Sauce Soja : 10cal
1 yakitori saumon : 77cal
1 yakitori thon : 100cal
1 yakitori boeuf fromage ou poulet : 88cal
1 gioza : 70cal
1 salade d'algue : 89cal
1 salade de choux : 85cal
1 california : de 25 à 50cal
1 sashimi thon : 38cal
1 sashimi saumon : 13cal
1 sashimi maquerau : 29cal
1 sashimi daurade : 21cal
1 sushi crevette : 38cal
1 sushi thon : 50cal
1 sushi omelette : 50cal
1 sushi poulpe : 36cal
1 perle de coco : 195cal
1 maki concombre : 14cal
1 maki avocat : 19cal
1 maki saumon : 20cal
1 maki avocat/surimi : 24cal

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100drine 14/09/2012 13:04

merci pour cet article calories restaurant japonais.

j'adore et au moins maintenant je vais pouvoir mieux gérer pour garder ma ligne !!!

muopadap 19/09/2012 12:35