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Lait chaud cannelle fleur d'oranger et baileys aux speculoos

7 Décembre 2012, 09:42am

Publié par muopadap

pour 1 tasse

100ml de lait au soja auchan => 42cal

50ml d’eau

1 cac de fleur d’oranger

½ cac de cannelle

1 cac de sirop d’erable => 53cal

20ml de Baileys au speculoos => 65.4cal

 

mug-lait-speculoos.JPG

faire chauffer dans une casserole le lait avec les épices jusqu'à ebullition puis retirer du feu et ajouter la fleur d’oranger et le sirop d’erable.

Dans une tasse déposer dans le fond le baileys puis le lait chaud, c’est prêt.

 

Total calories => 165.4cal

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