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Pain au lait

31 Janvier 2012, 09:33am

Publié par muopadap

70ml eau

250ml de lait soja vanillé => 162.5cal

1.5 cac de sel

50g de beurre bridelight demi-sel => 79cal

1 cas de miel liquide => 47.40calpain-lait.JPG

1 cas de stevia => 43.20cal

0.5 cas d'arome de vanille => 23.065cal

1 cac de canelle en poudre

225g de farine T45 => 776.25cal

275g de farine T55 => 899.25cal   (ces 2 farines car il me restait qu'un fond de T45... pas obligatoire de prendre 2 farines)

1.5 cac de SAF => 7.5cal

 

mettre dans la MAP tout les ingredients dans cette ordre

demarrer en mode 'pain francais' 900g croute claire

et voilà

 

(essayé grillé avec une banane ecrasé pas dessus! MIAM)

pain lait1

total calories : 1019.08cal soit pour 8 tranches => 127.39cal l'une

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