poids et mensurations janvier
recap' objcetif : 50 kilos
| date | tour de poitrine | taille | hanche | poid |
| 07-01 | 80 | 63 | 84 | 51.7k |
| 14-01 | 80 | 63 | 82.8 | 50.9k |
| 21-01 | 79 | 61 | 80 | 49.6k |
| 28-01 | 80 | 61.5 | 80.7 | 50.6k |
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/idata%2F5131052%2Fcuisine%2Fmueslyyaourtamande.JPG "bol de petit suisse pâte d'amande muesli fruits sec et pollen")
/idata%2F5131052%2Fcuisine%2Fsuite%2FP1020623.JPG "Soupe Courgette Tomate Curry Rouge Piment & Chevre")
/idata%2F5131052%2Fcuisine%2Ffraise-yaourt-pollen-mulberry.JPG "Encas Rapide")
/idata%2F5131052%2Fcuisine%2Fburgertomato.JPG "blocs de tomates avec concombres et sardines")
/idata%2F5131052%2Fcuisine%2Fvin-rose-pamplemousse.JPG "vin rosé pamplemousse")
/idata%2F5131052%2Fcuisine%2Fgauffrefraisechoco.JPG "autre Encas gaufre yaourt choco")
/idata%2F5131052%2Fcuisine%2Fcourgette-curry.JPG "courgette tomate & curry rouge")
/idata%2F5131052%2Fcuisine%2Fsuite%2Fbrownies.JPG "Brownies chocolat noix de pécan au tofu soyeux")
/idata%2F5131052%2Fcuisine%2Fsuite%2FP1020580.JPG "Baguette VG mexicana cheddar & choux blanc")
/idata%2F5131052%2Fcuisine%2Fpatetomate.JPG "Pâtes à la tomate / feuilles de vigne / câpres")
recap' objcetif : 50 kilos
| date | tour de poitrine | taille | hanche | poid |
| 07-01 | 80 | 63 | 84 | 51.7k |
| 14-01 | 80 | 63 | 82.8 | 50.9k |
| 21-01 | 79 | 61 | 80 | 49.6k |
| 28-01 | 80 | 61.5 | 80.7 | 50.6k |